この頃太り方が半端じゃない
腹のでかたが半端ない
食べる量もお酒の量も昔からそうかわってないと思うんですけど太る
代謝が悪くなったかな~
頭の中じゃすぐ痩せれると思っていて今までほったらかしにして来ましたが、いざ痩せようしてもなかなか痩せない。
無理に頑張ると体調を崩す。年を取るとダイエットも難しいです。
とりあえず毎日100グラムの減らして健康的にダイエットをしよう~
毎日仕事してダイエットして禁煙して健康に生きるだけで大変
パパとしての責任があるので今日も一生懸命がんばろ~
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